[Protocop]

Ciao ragazzi. Poichè siete davvero bravi e con la vostra passione ci aiutate un po tutti, tendo a fidarmi più di voi che dei meccanici (molto spesso...)
Vengo al dunque. Fermo rispettando le specifiche 507.00 di mamma VW, per la nostra Polo 1.6TDI vorrei prendere il Mobil1 per la prima volta (ho sempre ustao Castrol Edge FST).
Sarebbe consigliato, da sistema di ricerca automatico Mobil, il Mobil 1 ESP 0W-30.
Ma ho visto che rispetta le specifiche 507.00 (quelle della nostra auto per intenderci) anche il Mobil 1 ESP FORMULA 5W-30.
Che differenze hanno? E se preferite qualcuno di questi, perché?
Premetto che il range di temperature in cui viaggio va da -5 a + 45 gradi...
Grazie ragazzi

P.S. Poiché faccio circa 15000 km/anno, vorrei mettere la versione longlife, in modo da avere come intervallo 24 mesi o 30000 km così per fare il cambio ogni 2 anni. Esiste un modello con qualche riferimento/sigla particolare o è lo stesso olio?
Leggevo:
Frequenza di manutenzione QG1 = frequenza di manutenzione flessibile (Long-life service)
Frequenza di manutenzione QG0/2 = frequenza in funzione del tempo/distanza (non flessibile)

Cosa devo considerare?